Hola a todos, mi nombre es Dr. Shweta Gujaran, soy dentista general y cosmético y propietario de The Tooth Studio. La caries es uno de los principales problemas dentales tanto en niños como en adultos.

La caries dental es una caries que se forma como resultado de un ataque ácido a la superficie del diente por parte de bacterias formadoras de caries que comúnmente están presentes en nuestra cavidad bucal.

Los factores de riesgo comunes de caries son el alto consumo de alimentos azucarados y con almidón que reducen el pH de la boca. Las bacterias convierten el azúcar en ácido que ataca el esmalte (la primera capa del diente) provocando la desmineralización. La frecuencia de exposición es el factor clave y no la cantidad en sí. Por ejemplo, beber una taza de café durante más de 5 horas provocaría una desmineralización, en comparación con beber el café en 5 minutos y luego enjuagar con agua.

El resultado de la exposición frecuente a alimentos pegajosos o carbohidratos no sólo reduce el pH de la boca, sino que lo mantiene bajo durante períodos prolongados, lo que la convierte en un ambiente ideal para que las bacterias que forman las caries inicien el ataque.

La mala higiene bucal que provoca que la placa se adhiera a los dientes crea un caldo de cultivo perfecto para estas bacterias. Algunas personas son genéticamente más propensas a las caries que otras. Condiciones médicas como el cáncer, la radiación o el síndrome de Sjogren (una afección que causa sequedad en la boca y ojos) pueden aumentar el riesgo de caries. Ciertos medicamentos que causan sequedad en la boca reducen significativamente el flujo de saliva, lo que hace que los dientes sean más propensos a sufrir caries. Hábitos como respirar por la boca, fumar, el alto consumo de bebidas carbonatadas y alimentos azucarados son otros factores de riesgo. Un factor común que contribuye también es vivir en áreas donde el agua potable no está fluorada.

Los síntomas incluyen:

- Dolor de muelas.

- Hinchazón.

- Sensibilidad a la temperatura de alimentos fríos o calientes.

- Mal aliento o sabor de boca.

- Dolor al masticar.

- Sensibilidad a los alimentos dulces.

- Aparición de mancha marrón o negra en el diente.

¿Cómo mantener una sonrisa saludable?

- Cepillarse al menos dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves.

- Utilice hilo dental regularmente.

- Utilice una técnica de cepillado adecuada.

- Mantener una dieta saludable.

- Evite alimentos y bebidas azucarados o con almidón.

- Mantente hidratado.

- Masticar chicle sin azúcar para aumentar el flujo salival.

- Consulte a su dentista al menos dos veces al año, quien podrá recomendarle otros tratamientos si es necesario.

Los padres de bebés y niños pequeños deben asegurarse de que el niño no se vaya a la cama con un biberón de leche o jugo. Estas caries de la primera infancia, que suelen afectar a niños de 1 a 2 años de edad, aparecen como manchas blancas que suelen aparecer en los dientes frontales. El procesamiento posterior produce una decoloración marrón o negra, generalmente en la superficie facial de los dientes superiores, lo que lleva a la destrucción del diente.

La prevención incluye:

- Destetar al niño del biberón oportunamente.

- Si el niño tiene que acostarse con biberón asegúrese de que sea agua en lugar de leche o zumo.

- Comience temprano un buen cuidado bucal de encías y dientes.

- Haga visitas tempranas al dentista para su hijo.

La detección temprana es clave para una sonrisa sana y hermosa.

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