¡Venga al Centro para personas mayores de Elmwood Hall Danbury, donde no solo es genial, sino que también podrá hacer algunos amigos! Ofrecemos programas y actividades de lunes a viernes para mantener ocupados esos días calurosos de verano. Los programas diarios incluyen Tai Chi, Yoga en Silla, Baile en Línea y Zumba. Estos y otros programas le mantendrán en movimiento durante todo el verano.

Además de nuestras ofertas diarias, tenemos eventos especiales durante julio y agosto. ¿Le encantan las artes y manualidades? ¡A nosotros también! El lunes 8 de julio, a la 1 pm, contamos con la instructora de Zentangle reconocida a nivel nacional, Kathy Phillips, que nos guiará a través de una clase de dibujo. ¿Qué es Zentangle, te preguntarás? Zentangle es una forma fácil de aprender, relajante y divertida de crear hermosas imágenes dibujando patrones estructurados. A veces se lo conoce como Yoga para su cerebro. Se trata esencialmente de garabatos para adultos, lo que ayuda al cerebro a relajarse. No es necesario tener experiencia en dibujo.

El 11 de julio, a la 1 pm, la reconocida pintora Pam Cassidy vendrá a guiarnos en una clase sobre pintura de vasijas de terracota. ¡Perfecto para todos aquellos que son artesanos y jardineros! No es necesaria experiencia.

Cuando piensas en verano, una de las primeras cosas que viene a la mente son las bolas de nieve, ¿verdad? Quizás no, pero el 1 de agosto a las 2:30 p. m., haremos bolas de nieve de verano con frascos de vidrio. ¡Decórelo con un flamenco, una palmera o lo que más le guste!

También tenemos un puñado de programas de información en el horizonte. El 16 de julio al mediodía tendremos un programa de almuerzo y aprendizaje con Aspen Dental. Únase a la Dra. Suzanna Kia y al personal de Aspen Dental en Danbury, que le brindarán un programa informativo sobre salud e higiene bucal. La presentación incluye temas sobre Cuidado Bucal, Enfermedad Periodontal, señales de alerta, cómo combatir esta enfermedad en casa y cuándo pedir ayuda. La salud bucal es importante a cualquier edad, especialmente a medida que envejecemos. A este programa informativo le seguirá una sesión de preguntas y respuestas para responder a sus preguntas.

El 17 de julio, le daremos la bienvenida a Kelley Green de FCP Live-Ins a un programa sobre cómo comprender la atención médica domiciliaria. Green analizará cada tipo de servicio de atención domiciliaria y le ayudará a comprender lo que cada uno puede y no puede hacer por usted, y también quién lo proporciona, además de analizar qué otros tipos de ayuda están disponibles y dónde encontrar esos recursos.

Completaremos el mes con un programa informativo sobre la adicción al juego el 31 de julio. ¿Sabías que la mitad de los adultos mayores juegan y el 25 por ciento de ellos lo hacen con regularidad? El juego puede provocar problemas médicos como artritis y angina, así como ansiedad y depresión graves. Únase a Andrea Luis Grigorio de la Coalición del Oeste de Connecticut para una presentación sobre la prevención de la adicción al juego. Descubra cómo es la adicción al juego, quiénes podrían verse afectados y cómo puede ayudarse a usted mismo o a otra persona si tiene dificultades.

Cualquiera que sea su interés, siempre hay algo para todos en The Elmwood Hall Danbury Senior Center. Recuerde, el Centro para personas mayores de Elmwood Hall Danbury, ubicado en 10 Elmwood Place en Danbury, está abierto de lunes a viernes de 8:30 am a 4:30 pm. La membresía es GRATUITA para todos los mayores de 60 años (no importa si vive en Danbury o no). ¡Nos encantaría verle muy pronto! Para más información, visite www.danburyseniors.org

SUBTÍTULOS

1) La instructora de Pickleball, Maura Keenan, dirige a nuestros miembros en una lección de Picklball. Picklball se reúne todos los martes de 11 a. m. a 12 p. m. en las canchas de Pickleball de Roger Park.

2) Nuestros miembros disfrutaron del buffet de deliciosas comidas brasileñas en nuestra primera Celebración Cultural de Brasil el 4 de junio.