Cuándo empezar a darle alimentos sólidos a un bebé es un tema que nunca pasa de moda. He estado dando consejos sobre este tema desde la década de 1970. Por supuesto, los consejos cambian de vez en cuando. Lo que quiero enfatizar ahora es que lo que usted haga puede depender del riesgo de alergias de su bebé. Después de años de aconsejar a los padres que esperaran antes de agregar ciertos alimentos, hemos aprendido, estudiando pacientemente a muchos bebés durante varios años, que comenzar con un alimento en particular de forma temprana puede en realidad reducir el riesgo de alergias. Pero hay un problema. ¡Esta nueva guía solo funciona si el niño aún no es alérgico!

El primer paso para comenzar con los alimentos sólidos es determinar si el bebé puede tomarlos. El padre y el pediatra necesitan hacer una evaluación del control de la cabeza y el cuello, así como tener una conversación sobre lo que un bebé necesita hacer para mantener el alimento sólido en la boca. Después de todo, los bebés empujan la lengua hacia adelante cuando succionan, y deben aprender una nueva técnica para los sólidos. Si están listos, pueden comenzar con los alimentos sólidos entre los 4 y los 6 meses.

A continuación, queremos aprovechar lo que hemos aprendido sobre la prevención de alergias. Para una alergia al maní, damos pequeñas cantidades de maní desde los 4 hasta los 11 meses. De manera similar, podemos dar yogur o queso y huevos cocidos para reducir las respuestas alérgicas a los lácteos y los huevos. Pero hay una consideración muy importante que hacer antes de dar estos alimentos porque —sorprendentemente para mí— el polvo doméstico a veces tiene cantidades significativas de maní u otros alimentos, y ese polvo puede provocar una alergia si el bebé tiene la piel inflamada.

Por lo tanto, al evaluar a un bebé para saber si está listo para tomar alimentos sólidos, también debemos buscar signos de eccema y preguntar si algún miembro de la familia tiene alergias alimentarias. Y si hemos probado el huevo y parece haber una reacción, eso también es una señal de advertencia. Si cualquiera de estos factores está presente, el bebé puede ser un candidato para realizar pruebas con un alergólogo. Siguiendo estas pautas, podemos reducir el riesgo de alergias alimentarias tanto en niños con riesgo como en aquellos sin riesgo.

Lleve este artículo a la visita de los cuatro meses de su bebé para comenzar una conversación importante sobre cómo empezar con los alimentos sólidos.

Robert B. Golenbock, MD, actualmente está jubilado. Ha cuidado a niños en el área de Danbury durante 43 años, incluso en el Center for Pediatric Medicine. El CPM está ubicado en 107 Newtown Rd, #1D, Danbury, CT, 06810. Para obtener más información, llame al (203) 790-0822 o visite su sitio web en https://centerforpediatricmedct.com