sexta-feira, 22 novembro 2024

Emanuela Palmares

Editora

Como Cuidar de Si Mesmo em Tempos Incertos

Quando as pessoas enfrentam uma situação repentina e precisam ficar presas em casa, isso atinge a todos de maneira diferente. Nesta coluna, falarei sobre 5 coisas que podem ser usadas para ajudá-lo a enfrentar esse período de distanciamento social, mantendo seu bem-estar sob controle e mantendo a sensação de fazer parte de uma sociedade muito maior fora dos limites de sua casa.

Read More
Leve-me para cima