Explorando Atividades ao Ar Livre

Uma opção que nem sempre é mencionada é o contato com a natureza—um grande parque ao ar livre.

Por Anne E. Mead, Ed. D.

As famílias frequentemente perguntam que atividades fazer com seus filhos e quais a comunidade oferece. Uma opção que nem sempre é mencionada é o contato com a natureza—um grande parque ao ar livre. Brincar ao ar livre beneficia as habilidades motoras, cognitivas e socioemocionais das crianças.

A natureza oferece muitos elementos gratuitos que inspiram a brincadeira — pedrinhas, flores, grama, galhos, folhas, flores e um pequeno riacho cheio de vida. Explore o que há no seu quintal ou visite os parques abertos em Danbury. Tarrywile, Bear Mountain, Farrington Woods, Still River Greenway e Ives Parks são gratuitos e abertos ao público.

Outros parques específicos para crianças são os parques de diversões no Rogers Park, Kenosia, Hatters e Highland Parks. Eles têm equipamentos de escalada e alguns têm caixas de areia.

Procure lugares com vários recursos, tanto artificiais quanto naturais. As crianças são mais ativas quando têm espaço para explorar, correr e interagir com a natureza. Você pode levar algumas objetos que possam ser usados pelas crianças - ancinhos para juntar folhas, carrinhos e caminhões para brincar na areia, pás e, claro, um lanche saudável. Convide e incentive seu filho a descobrir novos elementos ao seu redor por meio de brincadeiras do faz de conta.

Aponte coisas interessantes na natureza, como as flores da primavera nas árvores, ou os brotos de outras árvores e plantas. Em dias quentes e chuvosos, coloque botas e uma capa de chuva e vá explorar. Procure poças e pegue um pedaço de giz para desenhar um círculo ao redor delas. Observe as poças diminuírem e explique o processo de evaporação para seu filho. Ensine palavras que ajudem seu filho a identificar coisas na natureza, como brotar ou florescer. Leve uma pequena bolsa com você em sua caminhada pela natureza e colete itens que possam se transformar em uma colagem. Ajude seu filho a descrever o que está vendo e vivenciando.

Com a chegada da primavera com força total, leve as crianças em idade pré-escolar a um centro de jardinagem e deixe-as escolher algumas flores ou vegetais para "plantar em seu próprio jardim em casa". Usando canteiros pequenos e elevados ou vasos grandes, as crianças podem observar o crescimento das flores. Plantar sementes como feijão verde ou outros vegetais permite que a sua família os observe crescer e saborei os alimentos. Incluir mais vegetais frescos na alimentação ajuda a manter a saúde e fortalecer o corpo.

Para saber mais sobre alimentação saudável e atividades divertidas para fazer em família, visite o evento no sábado, 26 de abril: da Farm to School Family University das Escolas Públicas de Danbury. Esse evento gratuito é para as famílias aprenderem juntas. O foco deste ano é o programa Farm to School e refeições saudáveis. As famílias poderão cozinhar, degustar e desfrutar de um almoço com ingredientes frescos da fazenda.

Os pais poderão se inscrever em oficinas para ampliar seus conhecimentos sobre desenvolvimento infantil, interpretação de notas de testes dos alunos, apoio ao aprendizado em casa, alimentação saudável e segurança na internet. Enquanto isso, os estudantes participarão de atividades como plantio de sementes, exercícios físicos e artes criativas.

Para mais informações, entre em contato com o Escritório de Parcerias Familiares, Escolares e Comunitárias e acompanhe o site da DPS em www.danbury.k12.ct.us para acessar o link de inscrição na Family University.

 

 

 

Anne E. Mead, Ed. D. é a diretora de Parcerias Familiares, Escolares e Comunitárias das Escolas Públicas de Danbury. Ela pode ser contatada pelo telefone 203-830-6508 ou por e-mail meadan@danburyu.k12.ct.us.