Os imigrantes permanecem os membros mais vulneráveis da sociedade, geralmente enfrentando xenofobia, discriminação, más condições de vida, de habitação e de trabalho, e acesso inadequado a serviços médicos. Além disso, a situação de alto risco a qual são expostos buscando entrar em outro país gera problemas físicos e emocionais antes, durante e depois de sua jornada para alcançar seus sonhos e melhorar suas condições de vida. O psicologista renomado Abraham Maslow há muito tempo alegou que o bem-estar mental e emocional inclui a busca por necessidades individuais que geram a autorrealização e renovação. Negligenciar essas necessidades pode levar a mudanças emocionais e comportamentais.

Principais Problemas Enfrentados

Nos Estados Unidos, aproximadamente 14,5 por cento dos imigrantes foram relatados com transtorno de estresse pós-traumático, depressão, pensamentos suicidas e outros problemas de saúde mental. Assim que sua decisão para imigrar é feita, eles enfrentam uma jornada marcada por vários perigos, que podem levar a transtornos físicos, cognitivos e emocionais, incluindo separação da família e do ambiente sociocultural. No início, vários imigrantes param de sentir, param de viver, e só agem em resposta às situações encontradas.

Em geral, a comunidade hispânica tem uma forma diferente de entender ou tratar a saúde mental, marcada por vários estigmas e mitos, geralmente se tornando um tema proibido. Infelizmente, outro problema enfrentado nessa comunidade é a dificuldade de expressar suas emoções, muito mais presente em homens que mulheres. É crucial perceber e agir em resposta aos seguintes sinais e sintomas:

• Sentimentos de medo, ansiedade, tensão e nervosismo, irritabilidade ou cansaço, e esperar o pior, experiência física de batimentos cardíacos fortes, tremores, contrações musculares, dor de estômago, fadiga, etc. podem sinalizar uma crise depressiva.
• Falta de concentração, energia ou interesse: sentimentos de baixa autoestima, desespero, mudanças de apetite, e mudanças em hábitos de sono podem sinalizar crises de ansiedade.
• Memórias recorrentes de eventos traumáticos, pesadelos e evitar certos lugares ou objetos que lhe lembram de algo, depressão, desassociação, se assustar facilmente e crises de raiva são sintomas do transtorno de estresse pós-traumático.
• O uso, abuso e dependência de drogas e de substâncias como álcool, tabaco, maconha, cocaína, fentanil ou remédios representam sinais de possível vício.

É importante agir imediatamente como comunidade se alguém estiver demonstrando alguns dos sinais e sintomas mencionados para evitar mais complicações. O apoio da comunidade é indispensável. Criando redes, poderemos ajudar aqueles que precisam e, dessa forma, todos podemos viver, sentir e agir juntos para alcançarmos nossos sonhos em nossa nova terra.