quarta-feira, 25 maio 2022

Saúde

A Coragem para Aceitar as Nossas Imperfeições

“Ainda dá tempo” “Eu faço isso depois” Estas são duas frases bastante comuns para qualquer um que sofre de perfeccionismo. Vamos decifrá-las. O que na verdade elas significam é: “Eu não sinto que sou capaz de fazer isso de forma completamente perfeita, então eu vou adiar isso até o último minuto” e “Eu não quero fazer isso de forma alguma. Será que nunca é uma opção?” A procrastinação leva a uma sensação de pânico e de paralisia. É um ciclo bastante comum para os perfeccionistas. Durante a quarentena, nós sentimos uma sensação de que devemos ter tudo em ordem – ou o máximo que pudermos dentro de nossas casas – para ter de volta uma sensação de controle que foi perdida devido a circunstâncias imprevistas. É uma reação compreensível.

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Avisos, Atualizações e Recursos Sobre a COVID-19 em Danbury

Até o dia 3 de dezembro, a Cidade de Danbury relatou 103 novos casos de COVID-19 e está atualmente considerada na zona VERMELHA pelo Estado de Connecticut. Os funcionários municipais continuam suplicando que o público tome medidas preventivas. Usem máscaras. Pratiquem o distanciamento social. Lavem suas mãos frequentemente. Aqui estão alguns anúncios, atualizações e recursos relacionados à COVID-19 disponíveis na cidade de Danbury.

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